Страх и чувство вины

Как избавиться от чувства вины? Лучший судья - совесть. Её муки мешают жить и парализуют волю. Чувство вины - признак духовной незрелости, самоистязание, взращивание серьезных психологических комплексов. Даля есть такое толкование: Подобные мысли знакомы всем, это и есть комплекс вины, … Read More

Дисморфофобия

Прогнозы по лечению дисморфофобии очень даже благополучные: Главное осознать проблему и не бояться обратиться за помощью специалиста! Практикующий психолог в работе использую метод краткосрочной стратегической психотерапии разработанный профессором Дж. Нардонэ , семейный консультант, Тюрина Вера Николаевна. Дисморфофобия — искаженное восприятие … Read More

Откуда взялась боязнь высоты? Определение, причины и симптомы акрофобии

Следует различать присущий всем нам инстинкт самосохранения и боязнь высоты. У человека, стоящего на краю пропасти или небоскреба, могут проявиться головокружение и тошнота, однако он при этом не впадёт в панику и постарается встать на безопасном расстоянии от самого края. … Read More

Как избавиться от страха самому или самой, в одиночку, без врача ВИДЕО

Как же избавиться от фобий или хоть как-то облегчить свою жизнь, живя в страхе? Освободиться от фобий возможно и в некоторых случаях даже самостоятельно. Самое важное, это определить правильно, от чего собственно, освобождаться. Советы будут достаточно общими, поскольку каждый конкретный … Read More

Нейробиологи научились бороться со страхами с помощью денег

И оптимист вовсе не тот человек, который смотрит на мир через розовые очки, не желая замечать негатива. Опираясь на исследования американских учёных, мы выяснили, что оптимизм, который можно взрастить в себе и в своей команде , является отличным лекарством от … Read More

Боюсь новых отношений. Что предпринять?

Если ваши родители плохо ладили между собой, и вы часто слышали, что они сохраняют семью только ради детей, вы, став взрослым, скорее всего, начнете избегать серьезных отношений и брака. Побороть такой страх помогает осознание того, что не все семейные союзы … Read More

Как преодолеть страх речи

Зачастую, не задумываясь над тем, что внешнее проявление речевых дефектов у ребенка — есть всего лишь следствие более глубинных процессов подсознания… Следует понимать, что заикающийся малыш становится невинной жертвой некоего замкнутого круга: Логофобия, как болезнь, подразумевает боязнь говорить, произносить звуки … Read More

Наше лицо может выражать 22 эмоции

Познакомить учащихся с основными эмоциями. Помочь учащимся реагировать на негативные эмоции и заменять их позитивными. Изучение выражения эмоционального состояния в мимике и пантомимике. Развитие способности выражать эмоции вербально и не вербально. Описание проблем или задач развития, на решение которых направлена … Read More

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА

Тестотека Справочник Психологическая защита: Механизмы психологической защиты обеспечивают регуляцию, направленность поведения, редуцируют тревогу и эмоциональное поведение Березин Ф. Отрицание Механизм психологической защиты, посредством которого личность либо отрицает некоторые фрустрируюшие, вызывающие тревогу обстоятельства, либо отрицается какой-либо внутренний импульс или сторона самое … Read More

Страх, тревога и депрессия

Именно поэтому иногда выделяется особая форма заболевания — тревожная депрессия, диагностика и лечение которой являются одним из приоритетных направлений работы для врачей и психологов. Благодаря большой распространенности явления нередко под обычной депрессией понимается именно эта форма заболевания, сочетающая не только … Read More

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно реальна! Узнай как это сделать, нажми здесь!